Como posso ajudar você - Joci Catafesta

As consultas visam promover conscientização, reeducação alimentar e mudança de hábitos de vida e alimentares de forma tranquila, sem radicalismos e sem neura!

Na primeira consulta realizo uma avaliação detalhada da sua alimentação e estilo de vida. Definimos metas, uma estratégia alimentar e desenvolvemos ações a partir do que você realmente acredita ser necessário mudar e manter na sua rotina de vida. Vamos conversar sobre muitas questões que vão além da comida. Quando necessário, indico também suplementos vitamínicos, minerais ou aminoácidos, de acordo com o objetivo e meta definidos. Vou junto com você construir uma jornada de transformação de vida, entendendo os seus hábitos e necessidades para que a o alimento seja fonte de prazer e tudo com muita praticidade, sem neura. A cada nova consulta, avaliaremos e redefiniremos as novas metas, de acordo com os resultados e sua realidade no momento.